Entspannungs- und Achtsamkeitskurse für Frauen März 24
Tauche ein mit mir in die Welt der Achtsamkeit!
Entspannungs- und Achtsamkeitstraining verbessert
Deine Schlafqualität
Deine psychische Widerstandskraft
Deinen Umgang mit Stress und anderen Herausforderungen
Deine Geduld und Gelassenheit in schwierigen Situationen
Deine Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
ORT & ZEIT
WO: in meiner Praxis
Bergl 61/EG, 8333 RiegersburgWANN:
Mittwoch, 18:30 Uhr
Donnerstag, 18:45 UhrWER: Frauen
DAUER: ca. 75 Min.
ANMELDUNG per Kontaktformular ist unbedingt erforderlich!
Zeit für DICH
Bei meinem achtsam und liebevoll
vorbereiteten Kurs begleite ich Dich
einige Wochen dabei
Dir ZEIT für DICH zu nehmen
Deinen Körper, Deine Gefühle, Deine Bedürfnisse WAHRNEHMEN
Dich vom Alltag ZURÜCKZUZIEHEN
DICH vom Stress ZU BEFREIEN
Einfach zu SEIN, ohne Sorgen, Ängste, Pläne, Gedanken
Entspannt in den Abend
TERMINE Mittwoch, 18:30 Uhr
MÄRZ:
13.03. und 20.03.2024APRIL:
03.04. / 10.04. / 17.04. und 24.04.2024
TERMINE Donnerstag, 18:45 Uhr
MÄRZ:
14.03. und 21.03.2024APRIL:
04.04. / 11.04. / 18.04. und 25.04.2024
Ich freue mich auf DICH.
Marion Deville
Dipl. Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin